موصى به, 2019

اختيار المحرر

أفضل 5 العلاجات المنزلية لتنظيف الشرايين المسدودة

الشرايين المسدودة هي حالة شائعة جدا تتميز بتراكم لويحات دهنية داخل وعاء دموي ينتقل من القلب إلى الدماغ.

هذا أمر خطير للغاية لأنه يحد من تدفق الدم ويمنع الأكسجين والمواد الغذائية من الوصول إلى أفضل ما يصل إلى كل من أعضاء الجسم والأنسجة.

ونتيجة لذلك ، يمكن أن تحدث تفاعلات أكثر خطورة مثل السكتات الدماغية أو النوبات القلبية أو أمراض الشرايين التاجية.

في المقام الأول ، فإن أكثر ما يقلق خبراء الصحة هو أن انسداد الشرايين هو واحد مما يسمى "القتلة الصامتين" ، من خلال الطريقة التي يتطورون بها في الجسم.

ومع ذلك ، فإن عدم وجود أعراض غامرة أو تشويش نفسه مع أمراض أخرى تجعل من الصعب تشخيصها والعلاج في الوقت المناسب.

مما لا شك فيه أن المدخنين والمقيمين والبدناء هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.

والخبر السار هو أن الانسداد يمكن عكسه بفضل عمل بعض العناصر الغذائية الأساسية التي تسهل تنظيف الشرايين.

ولذلك ، فمن السهل معرفة بعض العلاجات المنزلية لتنظيف الشرايين المسدودة دون التعرض لخطر معاناة من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. تحقق من ذلك.

1. حليب الثوم لتنظيف الشرايين المسدودة

الثوم يحتوي على مواد كبريتية ومضادات للأكسدة التي تقلل من الدهون الزائدة المحتفظ بها في جدران الشرايين.

إنه يوسع الأوعية الدموية وبالتالي يسهل تدفق الدم لتحقيق الري المناسب في الأنسجة والخلايا.

المكونات

  • 3 فصوص ثوم
  • 1 كوب حليب (250 مل)

كيف تستعد؟

  • أولا ، قم بقطع فصوص الثوم إلى شفرات صغيرة ووضعها على النار في كوب من الحليب.
  • انتظر حتى يبرد ثم استهلك الشراب قبل الذهاب للنوم.

2. حليب ذهبي

مزيج الكركم مع العسل من النحل والحليب ينتج عنه شراب معروف في الطب البديل باسم "الحليب الذهبي" ، والذي يحتوي في الواقع على مواد مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة.

ويمنع الاستهلاك المعتاد تشكيل الجلطات ، وفي الوقت نفسه ، ينشط الدورة الدموية لطرد الدهون والسموم.

من ناحية أخرى ، تخفض المستخلصات العضوية مستويات الكولسترول السيئ وتمنع تصلب الشرايين.

المكونات

  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم (5 غرام)
  • 1 ملعقة طعام عسل (25 جم)
  • 1 كوب حليب ساخن (200 مل)

كيف تستعد؟

  • أضف ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب الساخن ثم حلاوه بقليل من العسل.
  • تستهلك مرة أو مرتين في اليوم ، على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.

الحليب الذهبي: مشروب مع خصائص مذهلة

3. الفلفل كايين

أولا وقبل كل شيء ، يحتوي الفلفل الأحمر على مادة فعالة تسمى كبخاخات ، والتي تمنع أكسدة الكولسترول السيئ في الأوعية الدموية والانسداد.

مركباته المضادة للأكسدة تكبح التأثير السلبي للجذور الحرة ، وتحسن الدورة الدموية ، بالإضافة إلى ذلك ، تمنع خطر الأوعية القلبية.

المكونات

  • 1/2 ملعقة شاي فلفل حريف (2 جم)
  • 1 كوب ماء ساخن (250 مل)

كيف تستعد؟

  • أولا ، ضع كوب من الماء الساخن حتى يغلي ثم أضف نصف ملعقة صغيرة من فلفل حريف.
  • اتركه لبضع دقائق ثم استهلك مرتين في اليوم.
  • مواصلة تنظيف العلاج لمدة أسبوعين.

اقرأ أيضا: المراهم المضادة للالتهابات من الفلفل الحار لتخفيف آلام المفاصل

4. الزنجبيل

جذر الزنجبيل هو علاج مضاد للالتهابات لا يحسن فقط مرور الدم عبر الأوردة بل يقلل أيضًا من أكسدة الكولسترول.

وبالتالي ، فإن مركباتها gingerols تقلل من خطر انسداد الشرايين وتوقف الضرر التأكسدي الذي يسبب مخاطر القلب والأوعية الدموية.

المكونات

  • 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور (5 غرام)
  • 1 كوب ماء ساخن (250 مل)

كيف تستعد؟

  • أولاً ، أضف جذر الزنجبيل المبشور في كوب من الماء الساخن واتركه لمدة 5 دقائق ؛
  • ثم يمررها من خلال مصفاة وتستهلك ثلاث مرات في اليوم.

لذلك ، كرر نفس الجرعة كل يوم لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل.

5. بذور الكتان

Flaxseed هي واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية لمشاكل القلب والأوعية الدموية والالتهابات ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من حمض ألفا لينولينيك.

وفقا لدراسة نشرت في المجلة الكندية لأمراض القلب ، "استنادا إلى نتائج التجارب السريرية ، والتحقيقات الوبائية والدراسات التجريبية ، يقترح أن تناول حمض ألفا لينولينيك له تأثير إيجابي على أمراض القلب والأوعية الدموية".

هذه الأحماض الدهنية الأساسية واضحة انسداد الشرايين بواسطة الدهون وبالتالي تجنب التصلد الناجم عن الأضرار التأكسدية.

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من بذور الكتان (20 جرام)
  • كوب من الماء (200 مل)

كيف تستعد؟

  • أولا ، إضافة ملعقتين من بذور الكتان في كوب من الماء ونقعها لليلة واحدة.
  • في اليوم التالي ، صب السائل الكثيف من خلال مصفاة ثم استهلكه بسرعة.
  • كرر العلاج كل يوم لمدة شهر على الأقل.

هي مخاوفك الشرياني والقلب والأوعية الدموية تسبب القلق؟ نعم؟ لذا ، اختر بعضًا من هذه العلاجات الطبيعية واعتبرها مكملاً للحد من مخاطر هذا النوع من المرض.

Top