موصى به, 2019

اختيار المحرر

5 حلول مع الأوكالبتوس لتخفيف مشاكل الجهاز التنفسي

بفضل خصائصه ، أصبح الأوكاليبتوس ​​أحد العلاجات الأكثر استخدامًا لمكافحة مشاكل الجهاز التنفسي. اليوم نقدم لكم خمسة حلول مع هذا المصنع لتخفيف الازدحام.

ما هو اليوكالبتوس؟

الأوكالبتوس هي شجرة ذات رائحة مميزة وملمس ناعم. وقد استخدم هذا النبات كدواء بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، المضادة للميكروبات و expectorant. في الغالب ، يتم استخدام أوراق الكافور لمحاربة مشاكل في الجهاز التنفسي مثل الربو والإنفلونزا.

يمكن الحصول على الأوكالبتوس في عروض مختلفة ، مثل الشاي أو الزيوت. ويمكن أيضا أن تستهلك من خلال الزهور الخاصة بك. يوصى بهذا الخيار لأنه طبيعي تمامًا ولا يحتوي على منتجات مضافة بشكل مصطنع.

ومع ذلك ، من المهم أن نأخذ في الاعتبار أنه ينبغي استهلاك زيت الأوكالبتوس بحرص لأنه في بعض الأحيان ، واعتمادًا على الكمية ، يمكن أن يصبح سامًا.

الفوائد المقدمة من اوكالبتوس

يستخدم الأوكالبتوس لمحاربة أمراض الجهاز التنفسي وغيرها الكثير ، مثل:

  • الروماتيزم: عادة ما يكون الاستحمام بأوراق الكافور الذائبة في ماء الحمام هو الطريقة الأكثر شيوعًا لتخفيف الألم الناجم عن الروماتيزم. من المستحسن أن يستمر الحمام لمدة 20 دقيقة على الأقل.
  • مرض السكري: إن التسريب المصنوع من أوراق الأوكالبتوس يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم.
  • الالتهابات ومشاكل الجهاز التنفسي: تساعد مكونات الأوكالبتوس على مقاومة البكتيريا. ومع ذلك ، للقضاء عليهم ، يمكنك تناول الشاي الأوكالبتوس لمدة أسبوع. في حالة تقديم عدوى حادة ، فمن المستحسن زيارة أحد المتخصصين لمعرفة عوامل الخطر.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الأوكاليبتوس ​​أحد المنتجات الطبيعية الأكثر شيوعًا لمشاكل مثل التهاب الشعب الهوائية والإنفلونزا والبرد واحتقان الأنف وغيرها.

  • الشعر المصاب: لاستخدام الأوكالبتوس في مكافحة جفاف الشعر ، يجب على المرء أن يخلط الأوكالبتوس المذاب في الشامبو أو كريم البلسم الذي يشيع استخدامه.

تحقق من هذه النصائح لترطيب شعرك

5 حلول مع الأوكالبتوس لمشاكل في الجهاز التنفسي

1. ضخ الأوكالبتوس

في حالة الدفعات ، يشار إلى الأوراق الجافة ، حيث يتم إطلاق خصائصها في الماء. إذا كان لديك أوراق جديدة ، فجرّب تعريضها لأشعة الشمس لبضع ساعات خلال اليوم.

المكونات

  • كوب واحد من أوراق الكافور (100 جم)
  • 4 أكواب ماء (1 لتر)

ماذا تفعل؟

  • تسخين الماء ، وعند الغليان ، أضيفي أوراق الأوكالبتوس.
  • دعها تنقع لبضع دقائق قبل التقديم.
  • من المستحسن تناول 4 أكواب من الشاي على الأقل في اليوم.

2. الأوكالبتوس gargarejos

عادة ، يتم إجراء الغرغرة الكافور لتخفيف احتقان الأنف ، أو بشكل عام ، أعراض نزلات البرد. من أجل عدم إساءة معاملة الحلق ، فمن المستحسن الغرغرة مرة واحدة في الصباح ومرة ​​واحدة في الليل.

المكونات

  • 2 ملاعق كبيرة من أوراق الكافور المجففة (30 غ)
  • 1 كوب ماء (250 مل)

ماذا تفعل؟

  • وضع أوراق الكينا في الماء وتقديمهم للغليان.
  • عندما يكون الجو حارًا ، قم بإطفاء الحرارة والسماح بالوقوف حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
  • يقدم قليلا في كوب وغرغرة لمدة 20 دقيقة ، بصق الشاي وتكرار.

3. استنشاق الأوكالبتوس

بعناية فائقة ، يمكن أن يتم تبخير الأوكالبتوس مرتين في اليوم. سوف تقوم الرائحة القوية بإزالة المجاري الهوائية ويمكننا ملاحظة النتيجة بعد عدة جلسات.

المكونات:

  • 2 ملاعق كبيرة من أوراق الكافور المجففة (30 غ)
  • ½ كوب ماء (125 مل)

ماذا تفعل؟

  • ضع أوراق الأوكالبتوس في الماء حتى يصابوا باللون البني ، كما هو الحال في الحقن.
  • تصب في حاوية متوسطة الحجم.
  • اقترب منه بحيث يصل البخار إلى جميع أنحاء وجهك ، مع الحرص على عدم حرقها. جعل التبخر. يمكنك تغطية رأسك بمنشفة لزيادة الفعالية.

4. حمامات الأوكالبتوس

قد تتساءل عما سيفعله حمام الأوكالبتوس في الجسم لتخفيف الضغط على مجاري الهواء. حمام مع هذه المياه مفيد جدا لأن المسام تمتص البخار وتساعد على طرد المخاط.

تحقق من 7 فوائد للاستحمام بالماء البارد كل صباح

المكونات:

  • كوب من أوراق الكافور المجففة (100 جم)
  • 4 أكواب ماء (1 لتر)

ماذا تفعل؟

  • اغلي الماء بأوراق الكينا لبضع دقائق.
  • صب ضخ في الحوض والانتظار حتى يصل إلى درجة حرارة محتملة.
  • أخذ حمام الاسترخاء مع ضخ الأوكالبتوس لمدة 30 دقيقة.
  • جعل حمام ثاني فقط بالماء.

5. الأوكالبتوس في قطرات

بالنسبة للحالات السريعة والتي تكون فيها طريقة عمل فعالة ضرورية ، يُنصح باستهلاك الأوكالبتوس في قطرات. يمكن تحضير هذا الدواء مسبقًا وحفظه في الثلاجة ، بحيث يكون في متناول يدك كلما احتجت إليه.

المكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة من أوراق الكافور (45 جم)
  • 2 كوب ماء (500 مل)

ماذا تفعل؟

  • اعجن الأوراق وأضفها إلى الماء واتركها لمدة 5 دقائق.
  • ثم أزل من الحرارة واترك لمدة 20 دقيقة.
  • باستخدام الشافطة ، تمتص السائل وتسكبه في كوب من الماء.

يجب حل مشاكل الجهاز التنفسي في أقرب وقت ممكن. يمكن أن يكون الأوكاليبتوس ​​حلاً سريعاً ، وعلى الرغم من أنه من المستحسن استشارة أخصائي ، فإن هذا النبات الطبيعي سيوفر لك دائماً فوائد.

Top