موصى به, 2019

اختيار المحرر

اكتشف هذا المسكن الطبيعي للجذور والقشور

للحد من الألم والمرض من الشائع بالنسبة لنا أن يصف مضادات الالتهاب ، والتي يجب أن نستهلكها في جرعات محددة. ومع ذلك ، لا يمكننا أبدا أن ننسى أن هذه العقاقير غير الستيرويدية عادة ما يكون لها آثار جانبية.

طريقة أخرى بسيطة لمكافحة الألم هي من خلال العلاجات الطبيعية. في بعض الحالات ، قد يحل محل مسكن للأعشاب الطبيعية أو مسكن الجذر محل الإيبوبروفين الكلاسيكي.

ندعو القراء لاكتشاف مسكن الألم الطبيعي مع الاقتراح التالي.

معمل مسكن للأعشاب ومسكن للأعشاب الطبيعية

الألم هو دائما تقريبا بسبب التهاب. هذه العمليات الالتهابية تولد إطلاق جزيئات متميزة تتفاعل مع بعضها البعض. المضاد للالتهابات يحمل الافراج عن البروستاجلاندين ، والمواد التي تسبب الألم.

  • عندما نأخذ الكثير من الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين الكلاسيكي ، فمن الشائع أن تشعر بعدم الارتياح والألم في الجهاز الهضمي.
  • يمكن أن تتسبب في حدوث زيادة في الإصابة بالقرح أو مشاكل في الكلى.
  • عادة لا يتم تصحيح العقاقير بشكل صحيح في الكبد ، وعادة ما يتم تخزينها في الكبد وتصبح مريضة.
  • الاستهلاك المفرط للباراسيتامول أو ايبوبروفين يمكن أن يسبب مشاكل في القلب وحتى مرض السكري ، وفقا لعدة دراسات.

فوائد الطبيعية العشبية Painkiller

أولا ، يجب أن نعرف أن المسكنات العشبية الطبيعية لن تقلل الألم بنفس شدة وسرعة الدواء.

سيكون عملكم أضعف ، ولكن في وقت معين ، يمكن أن يفيدنا ، وقبل كل شيء يمنعنا من اللجوء إلى العلاج الذاتي.

في اقتراحنا نوصي بالجمع بين 3 عناصر طبيعية. هذه هي كما يلي:

لحاء الصفصاف الأبيض

  • يمكنك العثور على هذا المنتج الطبيعي في المعالجين بالأعشاب. لحاء الصفصاف الأبيض هو عنصر نشط يعمل كيميائيا بطريقة مشابهة للأسبرين.
  • في العديد من الدراسات ، تبين أن لحاء الصفصاف الأبيض أكثر كفاءة من الأسبرين ، وأنه مفيد لعلاج الصداع النصفي ، آلام المفاصل وآلام الظهر.
  • يجب ألا نأخذ هذا الدواء إذا كان لدينا حساسية من الأسبرين

الكركم

الكركمين الموجود في الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ويساعدنا ، قبل كل شيء ، على تقليل الألم المصاحب لالتهاب المفاصل.

  • يهدئ الألم ويزيل السموم من الجسم.
  • وفقا لعدة دراسات ، قد يكون الكركم بديلا طبيعيا للأيبوبروفين لتجنب آثاره الجانبية.
  • الكركمين بالإضافة إلى ذلك لديه قوة مضادة للأكسدة عالية ، ومضاد للالتهابات ، مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا.
  • يجب أن لا نستخدم الكركم إذا كان لدينا مشاكل في الكلى أو القلب وقد وصفت الأدوية المضادة للتخثر.

زنجبيل

الزنجبيل هو مسكن طبيعي جيد يمكننا استخدامه لتخفيف آلام الدورة الشهرية أو الصداع أو آلام المفاصل المصاحبة لالتهاب المفاصل أو حتى النفق الرسغي.

  • تسمح لنا الزيوت الأساسية للزنجبيل بتثبيط التخليق الحيوي للبروستاجلاندين ، والذي ، كما تعلمون ، يؤيد الالتهاب والألم.
  • من المهم أن تعرف أن استهلاك الزنجبيل يمكن أن يزيد من التوتر أو ينتج حرقة.

تحضير مسكنات الألم العشبية الطبيعية

المكونات

  • 1 ملعقة طعام من لحاء الصفصاف الأبيض (5 جم)
  • 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل (5 جم)
  • 1 ملعقة كبيرة من الكركم (5 جم)
  • كوب من الماء (200 مل)

أواني

  • حاوية زجاجية

إعداد

  • يمكنك العثور على جميع المكونات في المعالجين بالأعشاب أو متاجر المنتجات الطبيعية. لهذا ، فإن أول شيء يتعين علينا القيام به هو الحصول على المنتجات الثلاثة ووضعها في حاوية زجاجية بإغلاق محكم ، حيث يمكننا الاحتفاظ بها.
  • في كل مرة نحتاج فيها لمسكنات الألم الطبيعية هذه ، سنضطر إلى تسخين كوب من الماء ونتسرب مع لحاء الصفصاف والزنجبيل والكركم. اتركه على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، ثم استرح لمدة 15 دقيقة أخرى.
  • اشرب شيئًا فشيئًا وفقا للخبراء ، فإن هذا المسكن الطبيعي سيكون له تأثير أكبر إذا ما تم تناوله خلال عشرة أيام متتالية.
Top