موصى به, 2019

اختيار المحرر

اكتشف لماذا تضع قشور الليمون على قدميك قبل النوم

لفترة طويلة تم التقليل من أهمية القدمين ، ولم يتم أخذ الرعاية اللازمة للحفاظ عليها في حالة جيدة. اكتشف هنا لماذا تضع قشور الليمون على قدميك قبل النوم.

لأسباب جمالية وصحية ، بدأنا تدريجيا اتخاذ المزيد من التدابير لحماية جلد القدمين ومنع تطور أنواع مختلفة من العدوى.

إن إبقائها ناعمة المظهر ومظهرها الجيد هي مؤشرات على النظافة الجيدة والرعاية الشخصية ، خاصة عندما نقرر ارتداء حذاء مفتوح.

الجانب السلبي هو أن الكثيرين لا يعرفون كيف يتعاملون معهم وماذا يفعلون حتى لا تتطور هذه العيوب. هذا يسبب لهم أن يعانون مع المضايقات مثل النعال ، والكعوب المتشققة والأمراض الفطرية.

لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تتيح لنا مكافحة كل هذه المشاكل لإعطاء القدمين مظهر أفضل في وقت قصير.

ومن بين هؤلاء نجد قشور الليمون ، وهي مادة كان الكثير منها قد أهدر دون تخيل فوائدها.

في هذا الفضاء ، نريد شرح كيفية استخدامه وما هي الآثار الإيجابية التي يقدمها لصحة القدم.

العلاج مع قشر الليمون لتحسين صحة القدم

معظم الناس يرمون قشور الليمون وليس لديهم فكرة عن الخصائص التي يخفونها.

يدعي الخبراء أنه يحتوي على ما يصل إلى 10 مرات أكثر من فيتامين C من العصير ، وكذلك الزيوت الأساسية ومضادات الأكسدة القوية.

يتم الاستفادة من العديد من هذه الفوائد من خلال استهلاكها ، حيث يعتقد أنه يمكن علاج ومنع أنواع مختلفة من الأمراض.

ومع ذلك ، كما في هذه الحالة هدفنا هو آخر ، سنراقب كيفية استخدامه لإصلاح الجلد التالف من القدمين.

سوف تحتاج

  • 1 ليمون كبير
  • 1 زوج من الجوارب

الاتجاهات

  • يجب عليك قطع الليمون إلى قطعتين بحيث يتناسب كل نصف بشكل مثالي مع كعب القدمين.
  • قم بضغط كل عصير الليمون وابدأ بوضع الفاكهة على المناطق المصابة.
  • اجعل الضغط الخفيف على الكعب وتأكد من أن الفاكهة تناسبها بشكل مريح حتى لا تسقط.
  • ثم وضعت على جوارب ضيقة والاستلقاء.
  • تذكر أن هذا هو العلاج الذي يجب تطبيقه قبل النوم ، حيث أن الأصداف تحتاج إلى عدة ساعات حتى تصبح سارية المفعول .

لا تنس أن تقرأ: هل تعرف مدى فائدة تدليك القدم قبل النوم؟

ما هي النتيجة؟

  • بعد ليلتين أو ثلاث ليال ، ستبدأ في ملاحظة تغيير كبير في حالة قدميك. سوف تشعر بأن النسيج أكثر نعومة وسوف تبدأ الشقوق في الاختفاء.
  • يعتمد الإعفاء الكلي من هذه الشروط على الثبات الذي تطبق به العلاج.

تقشير قشر الليمون والفازلين لتخفيف القدمين

مزيج من قشر الليمون والهلام هو بديل جيد آخر لتسريع انتعاش القدمين الصلبة والصلبة .

كلاهما يخلق مقشر طبيعي يسهل التخلص من الجلد الميت والشوائب الأخرى التي تسبب الجفاف.

يعتبر الفازلين من أكثر المكونات الطبيعية الموصى بها لترطيب هذا الجزء من الجسم ، لأنه يحمي البشرة ويحافظ على رطوبتها.

سوف تحتاج

  • 1 ملعقة كبيرة من الفازلين (15 جم)
  • 1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون المبشور (10 جم)
  • مواد ضمادة

الاتجاهات

  • قم بتجميد الليمون وتمريره من خلال مبشرة للحصول على مسحوق من قشرته.
  • اخلط هذا المكوّن مع ملعقة الفازلين حتى تحصل على كريم.
  • ضع المنتج على القدمين وقم بتغطيته بضمادة.
  • دعه يعمل بين عشية وضحاها وشطف على الفور في صباح اليوم التالي.

ما هي النتيجة؟

  • باستخدامه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع سيكون لديك أقدام أكثر نعومة ورطوبة ومحمية.
  • يمكنك استخدامه كجزء من باديكير الخاص بك ، بدلا من مقشر التقليدية.

هل تريد معرفة المزيد؟ اقرأ: 14 أشياء يمكنك القيام بها مع الفازلين

نصائح للحصول على نتائج أفضل ...

حتى لا تفشل أي من هذه الحيل مع قشور الليمون ، تذكر ارتداء أحذية مريحة وجيدة التهوية. معظم مشاكل القدم لها أصلها في الاستخدام المستمر للأحذية غير المناسبة.

بعد الاستحمام وقبل وضع الأحذية ، ضع كمية وافرة من كريم الترطيب.

في حالة كالي سميكة جدا ، غمس قدميك في الماء الدافئ وافركهم بحجر الخفاف.

وأخيرا ، تذكر أن الأظافر تحتاج أيضا إلى عناية خاصة. منعهم من التواجد في البيئات الرطبة وحمايتهم من الفطريات.

Top