موصى به, 2019

اختيار المحرر

عيون غاضبون - نصائح طبيعية لهذه المشكلة

يمكن أن تتحسن العيون المتهيجة إذا اتبعنا بعض النصائح وبالإضافة إلى ذلك ، فإننا نستخدم العلاجات الطبيعية.

تأكد من اتباع نصائحنا.

قطرة عين طبيعية للعيون المتهيجة

إذا كان لديك جفاف في العينين ، بالإضافة إلى الشعور بالتهيج ، وشعر بالحاجة لترطيبها بقطرات للعين ، فنحن نوصي باستخدام تلك ذات المنشأ الطبيعي.

واحدة من أكثرها شيوعا هو Euphrasia ، وهو مصنع طبي ممتاز لصحة العين.

إذا اخترت قطرة عين تقليدية ، حاول استخدام قطرة واحدة لا تحتوي على الكورتيكوستيرويدات ، لأنها قد تسبب آثارًا ضارة إذا تم استخدامها بانتظام. استشر طبيبك.

قلق حول صحة العين؟ تأكد من قراءة: 6 العلاجات الطبيعية والبديلة لعلاج جفاف العين

ترطيب عينيك داخليا

تذكر أن جفاف العين لا يعالج فقط من الخارج ، لأن ذلك لن يؤدي إلا إلى تهدئة الأعراض.

نوصيك بتضمين الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل:

  • الزيوت النباتية من بذر الكتان والسمسم والزيتون.
  • الفواكه المجففة.
  • الأفوكادو.

إن محتوى الدهون الصحية في هذه الأطعمة سوف يغذي العيون ؛ في الواقع ، يكفي كمية معتدلة يوميًا.

ولا تقلق بشأن السعرات الحرارية ، لأن هذه الدهون الصحية يتم استيعابها بشكل صحيح من قبل الجسم وتساهم في الحفاظ على وزن متوازن.

افرك الجفون

الجفون حساسة جدا وحمراء وملتهبة بسهولة ، مما يزيد من عدم الراحة والحرق.

يحيط علما بالعلاج المنزلي البسيط الذي سيساعد على تنظيف الجفون في غضون دقائق.

إعداد ضخ البابونج وتخزين الأكياس المستخدمة في الفريزر. إزالة من الثلاجة ووضعها على الجفون الملتهبة لبضع دقائق عندما تكون باردة.

لتنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، الاستلقاء لوضع الأكياس.

هذا قد يثير اهتمامك أيضًا: 5 مكونات طبيعية للجفون الصلبة

خيار آخر هو شرائح الخيار المعتادة ، والتي هي أيضا فعالة جدا ، ولكن ربما لا يكون لديك دائما هذه الخضار في المنزل.

الكمادات النيم

في الهند ، كانت خصائص شجرة النيم ( Azadirachta indica ) معروفة منذ العصور القديمة ، واليوم يمكننا العثور عليها في متاجر المنتجات الطبيعية أو المنتجات التي تنشأ في هذا البلد الآسيوي.

من بين جميع الاستخدامات ، نسلط الضوء على الخاصية التي لديها لتخفيف المسيل للدموع الناجمة عن:

  • الحساسية،
  • التهاب الملتحمة،
  • عيون حمراء أو غضب ،
  • الحكة بشكل عام.

كيف تستعمل؟

  1. في قارورة معقمة ، قم بتخفيض قطرة واحدة من زيت النيم العطري في 50 مل من الماء النقي وتنفض الخليط جيدًا حتى تصبح متجانسة.
  2. قم بغمس قطعتين من القطن في المستحضر وضعهما فوق العينين المغلقتين. اتركه يعمل لمدة 10 أو 15 دقيقة.
  3. يمكن القيام بذلك مرة واحدة أو مرتين في اليوم حتى تلاحظ التحسن.

تجنب مكياج سامة

هل تعلم أن الماكياج يحتوي على مكونات صحية سامة؟ خاصة تلك المستخدمة في العيون.

هذه المنتجات تسهل دخول السموم في الجسم من خلال العينين ، وفي كثير من الحالات ، قد تتفاقم.

ابق بعيدا ، على الأقل بينما لديك مشاكل في العين ، كحل ، قناع العينين وظلال العيون.

إذا كنت لا تريد التوقف عن ارتداء الماكياج ، فاختر بديل آخر.

المنتجات التي يتم تسويقها في الوقت الحاضر ، قد تحتوي على المعادن الثقيلة والبارابين ، كما هو موضح على العبوة.

لإزالة الماكياج ، يمكنك اختيار قطعة قماش مبللة بزيت اللوز أو زيت الزيتون.

وبالتالي ، نتجنب استخدام المواد الكيميائية التي يمكن أن تجعل العيون المتهيجة أسوأ.

اكتشف الكاجل

في الهند وفي العديد من البلدان العربية ، ترتدي النساء (وكذلك الرجال والأطفال) الكاجال في عيونهم.

هذه اللوحة التقليدية ، ذات اللون الأسود الشديد للغاية ، ليست مجرد ماكياج للعيون فحسب ، بل هي أيضًا علاج طبي يعمل كحامي.

وهي مصنوعة من الزيوت والمكونات الطبيعية الأخرى.

انها تحارب جميع أنواع البكتيريا ، يرطب ، وينعش ويعمل بمثابة تصفية العدسة لأولئك الناس الذين لديهم حساسية للضوء.

كن حذرا عند تطبيق kajal لأن المبلغ المطلوب صغير جدا.

في البداية قد يخدش قليلاً ، ولكن كن على علم بأي رد فعل تحسسي محتمل.

تأكد من استشارة طبيب العيون قبل استخدام الاستعدادات المشار إليها ، لأنها سوف توفر المبادئ التوجيهية الأنسب بالنسبة لك.

هل النصائح مفيدة لك؟ لذا استمر في قراءة مقالاتنا بمزيد من الاقتراحات لرفاهيتك.

صور مجاملة من steffenz ، زيزز جونز و neuroticcamel.

Top