موصى به, 2019

اختيار المحرر

الدوالي: كيفية علاجها بشكل طبيعي

الدوالي ليس أكثر من تلك الأوردة التي تمدد وتتوقف عن التقلص ، وتصبح ملتوية ومرتدية على الجلد.
وهي مشكلة شائعة جدًا ، حيث تصل إلى 70٪ من الأشخاص حتى سن 70 عامًا ، مما يسبب أضرارًا تجميلية وحتى ألمًا ، وعدم ارتياح ، وتورمًا ، وأحيانًا تتطلب عمليات جراحية.

الأسباب الرئيسية للدوالي

من بين الأسباب الرئيسية لعروق الدوالي هي السمنة ونمط الحياة المستقر. بالإضافة إلى ذلك ، إصابات في الساقين والحمل. التدخين والتعرض للحرارة ، وكذلك حبوب منع الحمل واستبدال الهرمونات هي المسؤولة أيضا عن ظهور الدوالي.

نوصي بقراءة: كيفية مكافحة الأكسدة في الأوردة والشرايين

معظم الأعراض الشائعة

من المهم أن نقول أنه في معظم الحالات ، لا تظهر الدوالي أعراض كثيرة. ما يزعج أكثر هو الجزء الجمالي الذي يسبب الدوالي. لكن يمكننا تسليط الضوء على:

  • وجود أوردة ملتوية مزرقة مرئية تحت الجلد
  • تجميع الأوعية الحمراء المحجبة ، التي يمكن رؤيتها أيضًا تحت الجلد
  • حرقان في الساقين والأخمصين
  • التورم السائد في الكاحلين وفي نهاية اليوم
  • حكة
  • الشعور بالتعب في الساقين
  • الشعور بالوزن في الساقين
  • تشنجات

التشخيص والعلاج المناسب

عادة ما يتم التشخيص من فحص محلي بسيط. من المهم طلب المساعدة من أحد المتخصصين لأنه يستطيع فقط رؤية أي أوردة متورطة.

قد يطلب الطبيب إجراء اختبارات تصوير ، مثل Doppler ، لتعيين شرائح الدوالي ويساعد في تحديد موقع تغييرات تدفق الدم الوريدي.

ومع ذلك ، فإن العلاج يعتمد كثيرا على كل حالة وموقع الدوالي. يمكن علاج الدوالي الساق من خلال الإزالة الجراحية للأوردة. العملية الجراحية سريعة للغاية ولا حاجة للبقاء في المستشفى لفترة طويلة. ناهيك عن أن الانتعاش يتم عادة في المنزل.

نوصي أيضًا بقراءة: تقليل الكدمات باستخدام 5 حلول طبيعية

النقاط الهامة

من المهم أن نذكر أنه إذا تمت معالجة الدوالي بشكل صحيح ، فإنها تميل إلى أن تختفي أو تتقلص إلى حد كبير.

عندما لا يعالج بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات ، وبعضها أكثر خطورة ، بسبب ركود الدم أو الاضطرابات الغذائية من الأنسجة التي لم يتم ريها بشكل كاف. قد تكون المضاعفات المذكورة:

  • الأكزيما
  • إلتهاب الجلد
  • التهاب الوريد والتخثر
  • سواد الجلد
  • نزيف من عروق تمزق
  • قرح القدم أو الساق بسبب سوء تغذية الأنسجة

الأساطير والحقائق

الوثب العالي: رجل جيد أو الشرير؟

عندما نستخدم الكعب العالي ، يميل دمنا إلى التعلق بسهولة أكبر في منطقة العجل بسبب الصعوبة التي يسببها وضع الساق في البطاطس.

ومع ذلك ، تتطلب الساق المستقيمة أيضًا بذل المزيد من الجهد من العضلات لضخ الدم إلى القلب. لهذا السبب ، يُنصح باستخدام عتاد صغير ، على أقصى تقدير سنتيمتران ، بحيث تكون الساق مريحة.

الانتباه إلى ربلة الساق الخاص بك!

بعد ضخ الدم ، يجب أن تعود إلى القلب. ومع ذلك ، ما لا يعرفه كثير من الناس هو أن عملية الولادة هذه تصبح أساسية.

من الضروري عمل الدورة الكاملة لحركة الدم ، لأنه عندما يتم ضغط أوردة الساقين وتوقف الأطراف عن سد الدم في بطاطس الساقين ، مما يؤذي الدورة الدموية ، ومن بين عوامل أخرى ، فإنه يسبب دوالي الأوردة.

لذلك ، من الضروري أن نكون حذرين في العادات اليومية. إذا بقيت جالسا طوال اليوم ، على سبيل المثال ، فإن الشرور ستكون أكبر من ساعي البريد الذي ، على الرغم من الوقوف في جزء كبير من الوقت ، يقدم مشاكل أقل لأنه يتحرك ولا يتوقف في نفس الموقف.

لا تقلق كثيرا بشأن موقفك. قلق دائمًا أثناء التنقل .

علاج الدوالي بشكل طبيعي

  • واحدة من العلاجات المنزلية الأكثر شيوعا لمكافحة الدوالي هي الألوة فيرا ، والمعروفة باسم سبيكة. يمكننا تطبيق النبات مباشرة على الدوالي عن طريق تدليك المنطقة المصابة وكذلك يمكننا عمل خليط مع الجزرة و القليل من خل التفاح.
  • حل آخر ممتاز لعلاج دوالي الأوردة هو القيام بتدليك مهدئ بالزيوت الأساسية. ابدئي في الكاحلين بالتدليك مع راحة اليدين ، وأخيرًا ارتقي إلى الفخذين.
  • خيار آخر لعلاج الدوالي هو غلي 50 غ من القشرة في لتر من الماء لمدة 10 دقائق. بعد هذا الوقت ، ينبغي أن تقطر إعداد وشرب السائل الناتج لأنها سوف تساعد في الدورة الدموية.
  • بالإضافة إلى ذلك ، فإن حقن ذيل الحصان مفيدة أيضًا في مشاكل الأوردة الملتهبة لأنها تساعد في مكافحة احتباس السوائل. وبالمثل ، يمكنك استخدام كمادات ذيل الحصان على المنطقة المتضررة من الدوالي لتقليل التهاب الأوعية الدموية.
  • قد تساعدك هذه النصائح في علاج الدوالي ، ولكن عليك أن تعرف أنها لن تختفي تمامًا ، لأن الطريقة الوحيدة للقضاء عليها هي الخضوع لعملية جراحية.

العلاجات المنزلية لعروق الدوالي

ويستند هذا الحل محلية الصنع لعروق الدوالي على القيام بتدليك الساق مع خل التفاح الخالص لأنه قادر على تخفيف الانزعاج من الساقين المتورمة بسبب عملها المضادة للالتهابات.

ضع حوالي 500 مل من خل التفاح والقدمين داخل وعاء ، ثم قم بتمرير الخل على يديك ، ثم قم بتدليك الكعب نحو الركبة ، 5 مرات متتالية على كل أرجل ، ثم استلقي رفع ساقيها بمساعدة الوسائد.

وهناك طرف آخر مصنوع منزليًا لعلاج الدوالي هو تناول عصير العنب لأن هذه الفاكهة غنية بالريزفيراترول ، مما يسهل الدورة الدموية.

المكونات

  • 2 كوب من العنب مع اللحاء والبذور
  • 1 كوب من الماء

طريقة التحضير

تغلب على المكونات في الخلاط ، لتحلية المذاق والشراب عدة مرات خلال اليوم. هذا العلاج المنزلي ، على الرغم من أنه مفيد للغاية ، لا يستبعد الحاجة لعلاج دوالي الوريد. والنصائح لا تتوقف عند هذا الحد!

  • وضع حفنة من التوت السرو سحق لطهي الطعام في ربع الماء. عندما يكون الجو دافئًا ، يجهد ويوضع على المنطقة المصابة ؛
  • جعل الشاي مع نصف كوب من الماء ، 1/3 من تلك الكمية من زيت الخروع والملح. تقدم يومياً في المناطق المتأثرة بدوالي الأوردة.
  • اصنع الخليط مع لتر واحد من الكحول وثلاثة كتل من الأفوكادو للضرب في الخلاط. قم بتخزين الخليط في حاوية ذات غطاء جيد واتركها لمدة ثلاثة أيام. بعد هذا الوقت ، وتدليك الحل في المناطق المتضررة.
Top