موصى به, 2019

اختيار المحرر

متلازمة التعب المزمن (CFS) في النساء

متلازمة التعب المزمن هو مرض معقد يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الناس. وفقا للإحصائيات ، لكل رجل مع CFS هناك خمس نساء مع المرض ، وهذا يعني لسبب ما ، CFS يؤثر على النساء أكثر. الألم ، والتعب الشديد ، والاكتئاب ، وآثار هذا الاضطراب كثيرة ويدفع لفهم ما ينشأ منها وكيفية التعامل معها.

إن تأثير متلازمة التعب المزمن على الناس مدمر ، لا سيما أنه في حالة واحدة أو أخرى ينتهى الناس في مرضهم ، مع العديد من الصعوبات للذهاب للعمل وحتى للحفاظ على الحياة الاجتماعية. أي جهد ثم يسبب التعب الشديد ، ألم في الجسم الذي يجبر الناس على الراحة. لكن لماذا يحدث هذا؟ وما هو أكثر من ذلك ، هل يمكننا القيام بشيء ما؟

أعراض متلازمة التعب المزمن

الناس الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن يقولون إن كل يوم بالنسبة لهم يمثل تحديًا يجب التغلب عليه. الأعراض كثيرة ، وجميع المرضى يشيرون إلى نفس الحالة عند تعريفهم لهذا المرض غير المريح والمؤلوم:

  • تظهر الأعراض بين سن 25 و 50.
  • إنه ألم دائم في الجسم ، وهناك أشخاص يدعون أنه مع ضغط بسيط من الإصبع على الرقبة أو الظهر يشعرون بألم فظيع.
  • ألم العضلات هو نوع من الاحتراق. في المراحل المبكرة يتم الخلط مع ألم يشبه الإنفلونزا ، نفس التعب والضيق العام في العضلات والعظام. لا يوجد ألم محدد ، إنه منتشر على نطاق واسع.
  • التعب الدائم . الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن يشعرون بالإرهاق لدرجة أنه يصعب حتى القيام بالأعمال المنزلية وكذلك القيام بالنظافة العادية. فقط مع فعل تمشيط الشعر يمكن أن يشعروا بالألم.
  • ومن المعتاد أيضا أن تعاني من الأرق.
  • مشاكل الأمعاء.
  • أنا مريض.
  • الصداع النصفي.
  • التغيرات في المزاج الناجم عن الألم والتعب. الأفعال التي لديها أدنى حمولة من التوتر أو القلق تترجم إلى مزيد من الألم الجسدي للشخص. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي فقدان شخص عزيز إلى تفاقم متلازمة التعب المزمن.
  • متلازمة العين الجافة.
  • مشاكل في معدل إنتاج هرمونات الغدة الكظرية.

ما هي الأسباب؟

في الوقت الحالي ، لا يدرك الخبراء جيدا الأسباب التي تسبب هذه المتلازمة. حتى وقت قريب ، كان يعتقد أنه قد يكون بسبب العوامل التالية:

  • فيروس Epstein-Barr (EBV) أو فيروس فيروس القوباء البشري من النوع 6 (HHV-6).
  • التهاب في الجهاز العصبي بسبب استجابة نظام المناعة المعيبة.

لكن في الآونة الأخيرة ، نُشرت ورقة في " Journal of Translation Medicine" ، تم فيها تحديد ثمانية بروتينات متعلقة ببداية المرض.

  • سيكون مجموعة من الجزيئات المتعلقة بالعمليات المناعية . تغيير طفيف في هذه الهياكل من شأنه أن يؤدي إلى خلل في المناعة مما يؤدي إلى توعك واسع النطاق. في هذه اللحظة ، يبدو أن التحليلات تجلب بعض الأمل ، بالنظر إلى إمكانية تحليل تقدم المرض وبالتالي وقف حدوثه.

لماذا يؤثر على النساء أكثر؟

انها حقيقة واقعة ، متلازمة التعب المزمن يؤثر على النساء على وجه الخصوص. بطريقة ما ، يمكن أن تكون الهرمونات مرتبطة بالمرض ، لأن أي تغيير طفيف قد يؤثر على الجزيئات المرتبطة بالجهاز المناعي ، مما يؤدي إلى حدوث العملية. يكاد يكون ضعف عدد النساء اللواتي يعانين من SFC مقارنة بالرجال ، وهذا هو السبب في أن الخبراء يقولون أنه ربما ترتبط هذه المكونات الأساسية:

  • العامل الوراثي ، بعض التغيرات الهرمونية ، الإجهاد والقلق ، العجز في جهاز المناعة.

ما هي العلاجات التي يمكن أن يبحث عنها المريض؟

  • في الوقت الحالي ، للأسف ، لا يوجد علاج لـ CFS. وفقا للدراسات المذكورة سابقا ، لمنع ظهورها يجب علينا تعزيز نظام المناعة ، ولكن كيف؟ فيتامين ج (البرتقال والليمون والكيوي) من خلال فيتامين ب 12 ، والتي يمكن العثور عليها في كبسولات في الصيدليات ، وكذلك فيتامين أ ، والذي يمنع العدوى (الفواكه والخضروات الخضراء والحمراء). كثير من الناس يعانون من هذا الاضطراب في تحسينات مع هذه الملاحق.

يشمل علاج متلازمة التعب المزمن ، لتحسين حياة المرضى ، التدابير التالية:

  • العلاج المعرفي السلوكي لتوفير وسيلة لمواجهة وتحسين نوعية الحياة الشخصية والاجتماعية للمريض.
  • تقنيات التلاعب بالنوم.
  • أدوية لتخفيف الألم وعدم الراحة والحمى.
  • أدوية لعلاج القلق (مزيلات القلق).
  • أدوية لعلاج الاكتئاب (مضادات الاكتئاب).

سيكون كل شخص حالة خاصة ويجب أن يحظى باهتمام شخصي. لكننا ننصحك بالحفاظ على التغذية الكافية التي تقوي جهاز المناعة.

Top