موصى به, 2019

اختيار المحرر

هل تعلم أن قشر الليمون له فوائد عديدة؟ اكتشفهم!

الليمون هو واحد من أكثر الحمضيات استهلاكا في العالم. أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يتم تسخيرها مع مئات من الأغراض العلاجية منذ الأزمنة الأولى.

عصير هو الجزء الأكثر استيعابا ، حسب العرف ، وطعم وسهولة إضافة في مختلف الوصفات محلية الصنع. لكن ما لا يزال الكثيرون لا يعرفونه هو أن جزءًا كبيرًا من ممتلكاتهم يتركز في لحاءهم ، وهو المركب الذي عادة ما يرميه الجميع في القمامة.

وتشير التقديرات إلى أن هذا الجزء من الليمون يحتوي على ما بين 5 إلى 10 مرات أكثر من الفيتامينات من عصيرها. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون أكثر فعالية في مكافحة العدوى ، والقضاء على الفطريات واستبدال بعض منتجات التجميل.

وبالنظر إلى أن معظمهم لا يزالون غير مدركين لفوائد وفوائد قشر الليمون ، سنشارك العديد منهم أدناه.

قشر الليمون يدعم إزالة السموم من الجسم


فيتامين ج ، البكتين ومركبات الحمضية المختلفة من قشر الليمون لها تأثير التنظيف الذي يحفز تطهير الجسم.

وتكافح مضادات الأكسدة الخاصة بها عمل الجذور الحرة وتمارس تأثيرًا حيويًا داخليًا وخارجيًا على حد سواء.

يحسن الهضم

مثل العصير ، قشور لديه خصائص الجهاز الهضمي التي يمكن أن تشارك في علاج مشاكل مختلفة في المعدة ، مثل الغاز والالتهاب والألم.

ولكن إذا كان هذا لا يبدو كبيرا ، سيكون من المثير للاهتمام أن نعرف أنه يحسن أيضا حركة الأمعاء لمنع الاضطرابات المزمنة مثل الإمساك.

يحمي الكبد

من خلال صفات التطهير ، يمكن أن النباح أيضا بمثابة دعم لتطهير الكبد. تعمل مضادات الأكسدة على حماية هذا العضو أثناء دفعه لطرد المواد التي تمنع الأداء الصحيح لوظائفه.

يحمي جهاز المناعة


يحتوي على ما يصل إلى 10 مرات أكثر من فيتامين C من العصير ، واستهلاكه هو علاج ممتاز لزيادة الاستجابة المناعية في الجسم والوقاية من المرض.

أخذها على أساس منتظم يقلل من خطر الاضطرابات الشائعة مثل:

  • الانفلونزا.
  • البرد.
  • المخاط.
  • الالتهابات.
  • اضطرابات الجهاز التنفسي الأخرى.

ينظم درجة الحموضة في الدم

حموضة الدم هي واحدة من العوامل الرئيسية المسببة للأمراض المزمنة. وقد تم إدراج الليمون الكامل (العصير والقشر) كأحد أفضل الأطعمة القلوية لتنظيم درجة الحموضة في الدم.

ينعم البشرة الجافة

تميل مناطق الجسم مثل المرفقين والركبتين إلى الجفاف بسهولة بسبب تراكم الخلايا الميتة. لتحسين هذه المناطق وتحسين مظهرها في وقت قصير ، تأكد من الاستفادة من صفات قشر الليمون.

المكونات

  • 1 قشر الليمون
  • 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز (5 جم)
  • 3 قطرات من عصير الليمون.

ماذا تفعل؟

  • صر قشر الليمون وامزجه مع صودا الخبز وقطرات الليمون حتى تحصل على عجينة.
  • انشر المنتج عن طريق التدليك الدائري الدائر في المنطقة المصابة واتركه يعمل لمدة 5 دقائق.
  • شطف وتكرار الطلب حتى مرتين في الأسبوع.

تطهير سطوح المطبخ

يركز اللحاء على عوامل مضادة للجراثيم مهمة يمكن استخدامها لتنظيف وتعقيم المناطق القذرة في المطبخ.

ماذا تفعل؟

  • رشي بالماء الفاتر على السطح الذي تريد مسحه ، ثم افركي خليط من قشر الليمون والعصير في المنطقة.
  • دع المزيج يعمل لمدة 5 دقائق ثم اغسله بقطعة قماش مبللة.

نوصي بقراءة المقالة التالية: إزالة الدهون الموجودة في مطبخك باستخدام هذه الحيل البسيطة

يحمي من الحشرات

يمكن للحشرات غزو الحديقة والمطبخ والعديد من مناطق المنزل حيث لا نريدهم بالتأكيد الدخول.

الحل؟ الزيت العطري الذي يمكننا الحصول عليه من قشرة الليمون. يمكن شراؤها جاهزة أو يمكن صنعها إذا قطعنا القذائف إلى عدة أجزاء. ضع المنتج في نقاط استراتيجية للحصول على نتائج جيدة.

معطر الهواء محلية الصنع


يمكن للرائحة القوية لهذه الحمضيات أن تكون مفيدة جدًا في إعداد معطر منزلي صديق للبيئة . على الرغم من أنه يعمل بمفرده ، إلا أننا نقترح اليوم مزيجًا من المكونات الأخرى للحصول على منتج أكثر اكتمالًا وفعالية.

المكونات

  • 500 مل من الماء
  • 2 ليمون كامل ، مع التقشير
  • 1 ملعقة صغيرة من الفانيلا (5 جم)
  • 3 أغصان روزماري طازجة

ماذا تفعل؟

  • ضع نصف لتر من الماء ليغلي مع اثنين من الليمون والفانيليا وإكليل الجبل الطازج.
  • عندما تكون جاهزًا ، دعنا نقف للاستخدام لاحقًا.
  • تخزينه في الثلاجة وغليها مرة أخرى للافراج عن الروائح.

هل تعلم جميع الاستخدامات التي يمكننا صنعها من قشر الليمون؟ الآن بعد أن عرفت أن الغلاف مفيد جدًا ، ففكر في استخدام هذه الميزة بدلاً من التخلص منها.

Top