موصى به, 2019

اختيار المحرر

كيف تتصرف عندما يكون شريكك ثنائي القطب؟

الاضطراب الثنائي القطب يؤثر على العواطف. هذا هو السبب في أنه عادة ما يتدخل في العلاقات العاطفية ، وخاصة في العلاقات الزوجية.

قد يكون في أثناء العلاقة ، قد يشعر الشخص الثنائي القطب تأثرا إيجابيا أو سلبا. من المهم ، إذا كان الأمر كذلك ، أن تفهم أنك تلعب دورًا مهمًا جدًا وأن تدعم شريكك.

الشيء الرئيسي هو أن تكون مليئة بالصبر وأنه هو الذي يوفر التوازن العاطفي في العلاقة. يجب أن تعرف أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب لديهم سلوكيات غير طوعية.

ما هو الاضطراب الثنائي القطب؟

القطبية القطبية هي حالة نفسية شائعة جدا تجعل الناس يعانون من نوبات اكتئاب تتناوب مع النشوة.

في كثير من الحالات ، عادة ما يتحول إلى نوبات مزمنة ، لذلك يحتاج الأشخاص الذين يقدمون له إلى متابعة طبية مدى الحياة.

يمكن أن يكون هذا الاضطراب وراثيًا ، على الرغم من عدم تحديد العيب الجيني. أسباب الاضطرابات العاطفية غير معروفة ، ولكن يعتقد أنها قد تكون نتيجة لعدد من العوامل العصبية والنفسية الاجتماعية.

اقرأ أيضا: اختبار الدم لتشخيص الاكتئاب

هل يمكنني فعل شيء لشريكى الثنائي القطب؟

أن تكون مع شخص مصاب باضطراب ثنائي القطب لا يعني أنك يجب أن تعتني به بشكل دائم ، ولا يجب عليك ترك حياتك جانبا.

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لشريك حياتك دون الحاجة إلى إهمالك.

من المهم أن تساعد شريكك في التعرف على الأعراض

من هو أفضل منك أن تكون باستمرار مع شريكك وتنبيهك حول ما يحدث؟ شيئًا فشيئًا ستكتسب الخبرة وستعرف متى تكون الأزمة أو الانتكاسة قادمة.

سيسمح لك ذلك بالرد مسبقًا وتجنب الموقف.

اعمل مع طبيبك

سوف تكون مصدر المعلومات المثالي بالنسبة له لتقييم تقدم شريكك باستمرار.

إذا كان لديك اتصال جيد مع طبيبك ، فستتمكن من الحصول على أقصى استفادة من كل من الاستشارات. حاول ألا تخفي أي تفاصيل ، وإذا كنت تشعر أنه ضروري ، اكتب ما تعتبره مهمًا.

لا تبالغ في حماية شريكك

حمايه الزائد الخاص بك لن تفعل أي خير. الشخص ثنائي القطب يقضي معظم الوقت كما لو أنه لا يعاني من أي مرض ، مما يؤدي إلى حياة طبيعية.

يجب ألا تحد من استقلاليتك ومسؤولياتك عندما تكون مستقرًا.

ومع ذلك ، عندما تحدث نوبات الهوس أو الاكتئاب ، من المهم أن تتبعها معظم الوقت. بهذه الطريقة يمكنك منع أي سلوك ذاتي التدمير.

لا تنتقد

قد تنتقد شريكك عن غير قصد في كثير من الأحيان. اعلم أنك أحد الأشخاص الذين يتمتعون بأكبر قدر من الثقة.

تذكر دائما أن أعراض شريكك ليست مزورة. إنهم لا يرغبون في المعاناة من هذا الاضطراب ومن المحتمل أنهم يبذلون قصارى جهدهم للتعافي.

تأكد من أن شريكك يأخذ الأدوية

الإشراف على تناول الأدوية بشكل صحيح. هناك بعض الحالات ، عندما يبدأ الناس في الشعور بالتحسن ، يعتقدون أنه لم يعد من الضروري الاستمرار في العلاج الطبي.

ومع ذلك ، عند إيقافها تماما أو جزئيا دون استشارة الطبيب ، قد تحدث الانتكاسات وحتى تدهور الحالة.

كيف لرعاية بينما شريكك عن الاضطراب الثنائي القطب؟

يمكن أن يحدث ذلك في كثير من الأحيان عندما نعتني بشخص آخر ، ننسى أن نأخذ وقتًا لأنفسنا لإعادة شحن طاقاتنا.

من الضروري جدا أن نكرس أنفسنا مساحة ، وهذا صحيح حتى أنه قد يكون من الضروري لنا اللجوء إلى العلاج. الاضطراب الثنائي القطبية ليس له علاج ، لذا من الضروري معرفة أن المشكلة ستحتاج إلى المعالجة طوال الحياة.

يجب أن تتأكد من أنك تستطيع أن تهتم بهما خلال أوقات معينة ، لذلك من الضروري أن تحصل على دعم العائلة والأصدقاء ، لأن تحمل هذه المسئولية قد يكون صعبًا في بعض الأحيان.

إذا شعرت أنه من الصعب عليك التعامل مع ثنائي القطب لشريكك ، فإن الخيار الجيد هو التحدث عن ذلك مع المعالج.

هذا ليس سببا للشعور بالذنب أو أي شيء من هذا القبيل. على العكس.

يمكن أن يكون العيش مع شخص مصاب بهذا الاضطراب أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة للبعض ، ومن المعقول السعي وراء كل أنواع الدعم للمضي قدمًا.

ماذا أفعل إذا كان شريكي يعاني من أزمة؟

أساسا ، إيلاء اهتمام وثيق لما إذا كان شريكك يريد أو يمكن أن تؤذي نفسه أو من حوله.

اطلب المساعدة بسرعة إذا شعرت أنك غير قادر على السيطرة على الموقف. تجنَّب في جميع الأحوال مغادرة الشخص بمفرده أثناء الأزمات ، واتصل بالطبيب المعالج في أقرب وقت ممكن.

تحدث إلى الأخصائي واطلب رقمك الشخصي إذا احتجت إلى دعمك أثناء الأزمة.

إذا لاحظت أن شريكك مصاب بواحد أو أكثر من الأعراض المذكورة هنا ، تحدث معه أو معها لزيارة الطبيب وخضع لعلاج سيسمح لكما بالحصول على نوعية حياة أفضل معاً.

Top